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额骨骨疣的食疗法

发布时间：2023-03-08 16:36:07浏览 :

额骨骨疣的食疗法：

杂粮粥

原料:黑豆10克、红豆10克、花豆10克、薏米10克、绿豆10克、糙米15克、燕麦、黑米少量、冰糖3粒。

将燕麦以外的材料提前4小时用清水浸泡，如果隔夜放入冰箱保存，盖上保鲜膜；

将清水放入砂锅中煮沸，取出豆类、糙米、黑米，放入沸水中，用勺子搅拌，防止糊底，然后用中小火慢慢炖；

汤再次煮沸后，加入勺子防止溢出。同时，将火力调整到小火中炖20分钟。看到豆子开花后，加入燕麦和冰糖煮沸。

野葡萄汁：野葡萄藤，果捣汁，加糖煮饮。

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