什么措施可预防颈部脂肪瘤

 1、禁酒及酒精饮料

酒精主要通过肝脏分解解毒。因此，酒精可以直接损害肝功能，导致肝胆功能障碍，紊乱胆汁的分泌和排出，从而刺激脂肪瘤的形成和/或增加原有肿瘤的生长和扩大，增加脂肪瘤的癌变系数。

 2、饮食要规律，早餐要吃好

规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

 3、低胆固醇饮食

胆固醇摄入过多会增加器官的新陈代谢和清洁负担，导致皮下或内脏过量胆固醇的积累和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此，脂肪瘤患者应减少胆固醇摄入，特别是在晚上，避免食用高胆固醇食物，如肉类食物，每天限制75g以下品种应为瘦猪肉、去皮鸡、鸭，但应避免吃肥肉、鸡、鸭皮、加工肉制品（如肠）等。此外，鱼、鱿鱼、动物内脏，如肝、脑、肾、肺、胃（胃）、肠道应严格限制食物。