什么措施可预防残胃出血

什么措施可预防残胃出血？

1、要充分休息，避免熬夜及过度劳累，三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

2、避免摄入酒精、咖啡因等刺激性食物，食物不宜过甜、过咸、过冷、过热。

3、吃饭要慢慢咀嚼，心情要放松，饭后稍作休息，然后开始工作和生活规则，避免熬夜，保持快乐，减少不必要的麻烦 ，主要是易于消化的烹饪方法等软化饮食，禁忌粗糙。吃粗糙的食物可能会划破食道或胃底曲张的静脉，导致出血。最好慢慢咀嚼和吞咽。食物柔软易消化，营养丰富，渣少，使食物与唾液充分混合，有利于消化，减少胃的刺激。

4、加强自我保健，注意规律的生活和饮食。同时，尽量少服用对胃粘膜有损伤的药物。如有必要，应服用H受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵抑制剂等。