玻璃体损伤病人的饮食宜忌
玻璃体损伤病人的饮食宜忌:
玻璃体损伤患者应吃富含维生素和矿物质的食物,少喝含咖啡因的饮料。
具体饮食注意事项如下:
1、有足够的维生素。A维生素是眼睛必不可少的营养素;C、E能提高眼部免疫功能,防止视力下降;B维生素可以促进眼细胞的新陈代谢,对眼病患者非常有帮助。动物肝脏、鸡蛋、干豆、肉、蘑菇、新鲜蔬菜和水果都含有大量的维生素,应该多吃。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物,这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。
3、少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免引起视力模糊,加重眼病。
4、饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物。
5、饮食上要多吃能补肝补肾、补气养血的食物。
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