吃维生素C需要多长时间？

吃维生素C需要多长时间？

1、没有具体的时间吃维生素C吃虾多久。维生素C是一种药物，有饮食禁忌，所以吃虾多久，需要听从医生的建议。

2、虾中所含的五价砷化合物在与维生素C发生反应后容易产生毒素，因此不建议在短时间内服用。正常情况下，胃排空需要3-4小时。如果身体没有异常或不适，一般间隔3-4小时就可以吃虾了。在此期间，建议密切观察身体变化，如有不适及时到医院进行相关检查。

3、有些群体可能代谢缓慢，因此会影响药物的代谢。对于这些群体，建议每隔一天吃一次维生素C，以免虾中所含的成分和药物发生反应，从而影响健康。如果你对海鲜产品过敏，一般要避免吃虾。

4、在使用维生素C的过程中，建议做好饮食护理，尽量清淡，如多吃新鲜水果和蔬菜。如果在使用过程中出现不适或异常，建议及时与医生沟通，以免影响药物的效果。