高血糖会出现什么症状? 记得稳定血压
高血糖会出现什么症状? 记得稳定血压
虽然糖尿病没有癌症那么可怕,也不会危及生命,但它会给身体带来各种各样的麻烦。目前还没有确切的治疗方法,患者只能通过控制饮食来控制血糖含量。近年来,糖尿病的发病率越来越高,发病率群体也越来越年轻。糖尿病确实给我们的身体带来了很多麻烦,尤其是当血糖严重超标时。当血糖过高时,身体就会有这些信号。
1.疲劳
当血糖过高时,身体会非常疲劳。无论此时患者在做什么,他们都会无精打采。常表现为全身乏力、手脚酸痛无力,甚至呼吸困难头晕,这是比较明显的症状。
2.体重降低
患者也会在短时间内减肥,这与他们的饮食无关。因为大多数患者保持正常的食物摄入量,这种情况是由于体内胰岛素含量低,蛋白质摄入量无法消化,难以转化。因此,患者会消化自己的蛋白质,身体会出现消瘦状态,减肥。
3.口渴
血糖越高,口渴越干,唇色越白。当患者试图通过喝水来缓解这种情况时,他们无事可做,口渴持续了一段时间。
4.视力变得模糊
当血糖升高时,患者的眼睛也会出现不适症状,如眼睛干涩、酸痛,看东西变得模糊。
5.性功能受到影响
当血糖过高时,也会影响性功能,女性可能月经不调,月经量增加。男性可能会出现勃起困难的早泄。
关于如何控制血糖量,主要从饮食开始,控制糖的摄入量,你可以控制血糖量。例如,少吃淀粉含量高的食物,因为淀粉的本质是葡萄糖,多吃淀粉食物,血糖量自然会上升。此外,我们还应该注意饮食的顺序,比如先吃蔬菜和肉,然后再吃米饭。