强直性脊柱炎怎么治疗
概述:
(1)疾病的治疗始于教育患者及其家属了解疾病的本质、可能的措施和未来的预后,以增强抗病的信心和耐心,并获得他们的理解和密切合作。
(2)注意日常生活中的正常姿势和活动能力,如步行、坐姿和站立时胸部和腹部站立,睡觉时不要睡觉或使用低枕头,睡觉硬木床,采取仰卧位或俯卧位每个早晨和晚上的位置每个俯卧半小时。参与允许范围内的劳动和体育活动。在工作期间要注意姿势,以防止脊柱弯曲畸形。
(3)保持乐观,消除紧张情绪、焦虑、抑郁和恐惧心理;戒烟戒酒;按时上班,参加医学体育锻炼。
(4)了解药物的作用和副作用,学会调整药物的剂量,治疗药物的副作用,以促进治疗,取得更好的效果。
初期症状:
适用于16至25岁的年轻人,尤其是年轻人。强直性脊柱炎通常是隐匿的,在早期没有临床症状。部分患者可能在早期出现轻度全身症状,如疲劳、体重减轻、长期或间歇性低热、厌食症、轻度贫血。由于病情轻微,大多数患者无法及早发现,导致疾病延迟并失去最佳治疗时机。
预防:
1.应避免强力负重,使病变加重。避免长时间保持一个姿势。如果你坐了很长时间,你应该至少每小时一次站起来。不要使用背部束缚(这将减少活动)并使脊柱变得更糟。
2.避免在睡眠时睡枕,不要在柔软的床上睡觉。睡觉时最好平躺,以保持背部直立。
3.早上起床时,当背部旋转僵硬时,你可以通过热水浴来改善它。热敷也有助于缓解局部疼痛。不要吸烟,以免造成肺部损伤。
4.小心创伤,驾驶时一定要系好安全带,尽量不要骑机动车。
5.在寒冷的、湿季,应该更能预防症状的复发。
6.胃肠道和泌尿道感染常引起脊椎炎,所以要注意饮食卫生,多喝水,多吃绿色蔬菜,避免排尿和便秘。
7.注意其他家庭成员无强直性脊柱炎的症状,如背痛,晨僵等。如果是这样,请尽快就医。
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