骨盆骨折康复

骨盆骨折康复

骨盆骨折康复一般可以进行：腿部屈伸锻炼、坐起练习、皮肤护理等。

1、腿部屈伸锻炼：躺着的时候可以做一下简单的腿部屈伸锻炼，通过膝盖的弯曲、伸直，可以让腿部的肌肉得到简单的活动，避免肌肉萎缩。同时也可以促进患处的血液循环，加快骨盆骨折的恢复速度。

2、坐起训练：可以进行坐起练习，也就是坐起来保持一会，然后再躺下，再坐起来。通过坐起练习可以让骨盆骨折更快的恢复。但是患者要量力而行，如果腰部有疼痛感，就要躺下好好休息了，以免导致病情加重。

3、皮肤护理：主要是在卧床的时候防止受压部位发生褥疮，应及时的进行翻身和擦拭身体，可用50%红花酒精按摩皮肤受压处及骨隆突处，减少细菌繁殖，另外要保持床单的清洁平整和干净，如有污染应及时进行更换。