宫颈糜烂做微创好不好

是的，宫颈糜烂是一种正常的生理现象。临床上，不要盲目治疗。糜烂主要是由于年轻女性雌激素分泌旺盛，导致宫颈柱状上皮外移，导致局部糜烂，临床上无需治疗。宫颈糜烂患者，如果生育患者，通过药物治疗效果不好，可以选择微创对症治疗，一般绝大多数可以选择物理对症治疗，一般如电凝、冷凝、激光等方法会更好，如果生育患者可以这样治疗。微创手术一般用于中重度糜烂，临床效果较好，可选用激光、冷冻、微波等方法。

腰椎间盘突出微创手术后恢复正常多久？

腰椎间盘突出微创手术最常见的是侧镜、髓核消融术，术后一般是第二天起床活动，戴腰围设备约一个月，三个月可以轻慢跑，做家务，走路，对于背部肌肉锻炼，如五支撑、燕飞，通常建议术后3-5天，有助于脊柱稳定，症状恢复。对于椎间孔镜或椎间盘镜，一般术后一周左右可恢复，术后两周可完全恢复。腰椎间盘突出症微创手术一般需要3个月才能基本恢复正常，但过于剧烈的运动仍无法进行。坚持良好的康复训练也有助于腰椎间微创手术后的良好治愈。

子宫肌瘤微创术后饮食

子宫肌瘤术后应注意饮食清淡，吃营养丰富、易消化的食物，多吃含蛋白质、维生素和铁的食物，如鱼汤、水果、蔬菜等。子宫肌瘤微创手术后，饮食原则应注意以下几点：吃含蛋白质的食物，如多吃鱼和鸡蛋。子宫肌瘤微创手术后的饮食可在术后4小时内进入半流食，需根据具体的微创手术方法确定。