怀孕补什么牌子的钙好 怀孕会肚子痛吗

许多年轻夫妇结婚后的第一件事就是生孩子。事实上，生孩子并不容易。怀孕期间有很多事情需要注意，尤其是在护理方面。如果他们吃了不该吃的东西，就会影响怀孕工作。那么，什么牌子的钙适合怀孕呢？怀孕会胃痛吗？

对于孕妇来说，现在婴儿一天天长大，孕妇对钙的需求也越来越大，如果你不注意钙补充剂会影响婴儿的生长和母亲的健康。现在市场上有无数的钙在怀孕期间服用，许多母亲问孕妇吃什么钙。在选择钙片时，孕妇可以参考以下几个方面。

1.钙含量高:一般补钙的营养产品和保健品都会标注钙含量，但还是有商家用钙含量混淆了公众。碳酸钙和葡萄糖酸钙都含有钙，但钙含量不同。前者高达40%，后者只有9%。所以在购买时要特别注意钙的含量。

2. 完整的生产信息：孕妇在选择钙制剂时，应注意制造商、地址、生产日期、保质期、批号、批准号等细节，以避免购买劣质产品。

3. 选择含有维生素的D复方钙制剂：维生素D能促进钙的吸收，适合冬天晒太阳不方便的孕妇。D复方钙制剂不需要服用维生素D鱼肝油不易引起维生素摄入D过量。

4. 同一类钙的吸收率大致相同：许多制造商宣传他们的钙片吸收率很高，甚至达到95%。事实上，钙制剂的吸收率大致相同。例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%。

此外，孕妇在怀孕早期往往会出现小腹痛，如果腹痛轻微，休息可以缓解，一般问题不大，但如果腹痛是阵阵，或继续下腹痛，如月经前或月经疼痛，同时伴有阴道出血，可能是病理现象，及时去医院。

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孕妇属于特殊群体，饮食和营养摄入也非常重要。接下来，作者向您推荐几种流行产品妇可以在医生或药师的指导下合理服用：

钙铁片：补充钙、铁、叶酸。

汤臣倍健叶酸亚铁片：补铁、叶酸。

爱乐维生素复合维生素片：本产品用于满足孕妇和产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。本产品可预防妊娠期缺铁和叶酸缺乏引起的贫血。