缺乏维生素B的症状是什么

为了维持人体各种功能的正常，人体内有许多不同的成分，维生素是最不可或缺的。例如，最常见的维生素b，如果人体缺乏维生素b如果是，会对人体产生很大的影响。然后，维生素缺乏的具体缺乏b这篇文章的症状是什么，请医学专家分析。

医学专家介绍说，其实维生素b它是该系列的总称，分为许多不同的成分，如维生素b1、维生素b直到最新发现的维生素b12.任何缺乏都会对人体产生一定的影响，具体症状如下:

缺乏维生素b症状是什么？

维生素B1

缺乏：维生素B1摄入不足时，轻度表现为肌肉疲劳、精神漠不关心和食欲不振，重度表现为脚气病。主要涉及神经系统、心血管系统、水肿和浆液渗出，临床上主要称为干脚气病，主要称为水肿和心脏症状为湿脚气病。急性心脏病主要称为脚气病心脏病，严重疾病可导致心功能障碍、心律衰竭和精神障碍。

维生素B2

缺乏：可引起唇炎、口角炎、舌炎、阴囊皮炎、脂溢性皮炎等物质代谢紊乱。核黄素缺乏会影响维生素B6.烟酸代谢。由于缺乏核黄素影响铁的吸收，容易发生继发性缺铁性贫血。

维生素B3

缺乏：出现过敏、疲劳、胃肠道不适。由于泛酸广泛存在于自然界，并且肠内细菌也能合成，一般不宜缺乏。

维生素B5

缺乏：会引起癞皮病。

维生素B6

缺乏：引起呕吐、抽筋等症状。单纯维生素B6缺乏相对罕见，一般伴有多种B口炎、口唇干裂、舌炎、易激动、抑郁等症状都是族维生素摄入不足的表现。

维生素B7

缺乏：生蛋清中的抗生物素蛋白质与生物素结合，不能被消化道吸收。导致体内生物素缺乏、食欲不振、舌炎、头皮屑性皮炎、脱毛等症状。磺胺类药物还能抑制肠道细菌合成生物素，也会导致生物素缺乏。

维生素B9

缺乏：叶酸在食物中广泛存在，一般不缺乏。饮食摄入不足、酗酒、抗惊厥药物和避孕药物阻碍了叶酸的吸收和利用。人体缺乏叶酸的损害是广泛而深远的，可以使DNA合成受阻，细胞分裂停止S在此期间，细胞核变形增加，导致巨红细胞贫血、舌炎和腹泻，导致新生儿生长不良。叶酸缺乏也会导致儿童神经管畸形、心血管疾病和癌症。

维生素B12

缺乏：引起巨幼红细胞贫血、神经系统损害和高同型半胱氨酸血症。

综上所述，你缺乏维生素b既然维生素是维生素，症状是什么？b对人体如此重要，平时请注意补充，多吃富含维生素的食物b食物，如鱼和乳制品，只有确保人体不缺乏成分，我们才能保持健康。