女人私密部位如何“洗洗更健康”

在正常情况下，阴道中有大量的阴道杆菌，它们可以将储存在细胞中的糖原分解成乳酸，使阴道形成酸性环境，不利于各种致病菌的生长和繁殖。如果经常使用高锰酸钾溶液进行清洗，大量的阴道杆菌会被杀死，酸度会发生变化，致病菌会利用这种情况引起妇科疾病。

女性阴道本身是酸性的，具有自净功能。然而，市场上销售的许多阴道清洗液都是碱性的。每天使用不仅不能起到杀菌作用，而且会中和阴道内的酸性，大大降低阴道抵抗细菌的能力，更容易感染。此外，不同的阴道疾病需要不同的治疗方法。例如，滴虫感染引起的阴道炎需要酸性清洗液。因念珠菌感染的阴道炎需要碱性清洗液。

西药洗涤剂具有较强的杀菌能力，但副作用明显，杀死有害细菌和有益细菌，会破坏阴道弱酸环境，产生耐药性，除严重外必须小心使用。中药洗涤剂气味大，颜色重，刺激皮肤，一点不注意也会破坏自清洁能力。植物洗涤剂只能去污或抑制细菌，不能解决根本问题。

阴道秘密

众所周知，健康成年妇女的阴道表皮中有大量的糖沉积物，一定数量的乳酸杆菌寄生在阴道内。在阴道乳酸杆菌的作用下，糖可以转化为乳酸，使整个阴道保持强酸，形成天然屏障，抑制致病菌的生长。你想更多地了解女性自己的私人秘密吗？让我们揭开阴道的小 秘密。

因此，健康的成年妇女只要注意外阴的局部卫生，如经常洗，经常换内衣，不洗浴，上公共厕所蹲不应坐，尿后用卫生纸干尿，不与他人共用浴巾，每天用专用盆清洁外阴，一般可以防止泌尿系统感染的发生。

推荐方法：沸温水洗阴法

每天清洗时，将专用洗涤盆清洗干净，然后放入冷水半盆，将擦拭毛巾放入盆中，煮5~10分钟，当水冷到不热时，清洗外阴。这相当于用灭菌水和毛巾清洗外阴，可以避免感染，发挥保护阴道自我清洁的作用。因此，掌握科学的卫生和保阴方法是女性朋友消除妇科疾病的关键。如有不适，最好去正规医院进行检查、诊断和治疗。