怀孕期间身体有什么变化 怀孕老头晕怎么办

十月怀孕，孕妇的身体每个月都会有不同的变化，那么怀孕期间孕妇的身体会有什么变化呢？怀孕时头晕怎么办？

月经停止是怀孕的前兆；乳房有刺痛、肿胀和瘙痒；经常恶心呕吐；皮肤色素沉着或腹壁妊娠纹；阴道粘膜可能因充血而呈深色；怀孕早期容易疲劳，经常想睡觉；经常尿频。

怀孕期间头晕可能是缺铁性贫血！怀孕期间缺铁性贫血的发病率高达38%。缺铁性贫血是怀孕期间最常见的血液疾病之一。孕妇容易贫血的原因主要是胎儿和母亲‘抢东西’吃。

许多孕妇在怀孕早期由于早孕反应，经常呕吐，没有食欲进食，营养跟不上，造血功能差。此外，胎儿在母亲的腹部一天天长大，需要越来越多的营养，吸收了母亲体内相当一部分造血物质——因此，母亲特别容易出现缺铁性贫血。

母亲在怀孕期间患缺铁性贫血不仅仅是头晕。孕妇容易出现组织缺氧甚至心力衰竭，早产和胎儿发育迟缓的可能性也会增加。事实上，妊娠期缺铁性贫血是完全可以预防的。孕妇可以通过多吃富含铁的食物，如牛肉、猪肉或适当补充硫酸亚铁来满足妊娠、分娩和胎儿的需要。

以上是怀孕期间身体的正常变化。如果怀孕期间反应严重，应与妇科医生讨论如何缓解症状。此外，孕妇应调节身体，对身体和胎儿负责。

以下是孕妇推荐的几种保健品:

固肾安胎丸 :滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产，是中医肾阴虚证。症状:腰酸痛、小腹痛、阴道出血，可伴有头晕耳鸣、口干咽干、疲劳、手足心热。

妊娠颗粒，养血安胎。用于肾虚、气血虚弱的先兆流产和习惯性流产。

爱乐维 复合维生素片：爱乐维复合维生素片是人体补充缺乏维生素的复合维生素片。