测算排卵期有哪些方法 准确吗

　   测算排卵期有哪些方法?准确吗?

　　一般来说，测算排卵期的方法主要有以下几种，方法的准确性因人而异：

　　1.排卵试纸：排卵试纸是两种家庭常用排卵检测工具的一种。虽然要想快速怀孕，使用排卵试纸并不能增加你成功怀孕的几率，最好的办法是每隔三四天就安排一次性生活。检测尿液黄体生成素的排卵试纸准确率一般为99%，通常也被看做是女性在家里使用的最佳排卵检测方法。不过这种方法也并非万无一失。因为它检测的是黄体生成素，但不管有没有排卵，黄体生成素都会升高，所以即便结果是阳性，也不能说明一定就会排卵。

　　2.排卵期计算器：女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的11-14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。可以通过用排卵期计算器来科学的测定排卵。

　　3.基础体温法：基础体温是指人经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。所以可以用基础体温的方法来测定排卵。

　　以上方法较为人们比较常用的测定排卵的方法，准确性因人而异，对于月经周期较为规律的女性，排卵期的测定较为准确。同时，由于个人身体情况或者疾病等影响，以上方法可以会有误差，建议准妈妈们根据自身的情况进行选择。