骨质增生的症状

骨质增生发生在不同的部位，症状有一定的差异。例如，如果是膝关节等部位的骨质增生，可以引起关节疼痛，肿胀，积液，僵硬，活动受限的症状。如果是颈椎的骨质增生，当对周围的神经血管造成刺激的时候，可以出现颈肩部疼痛，肢体麻木无力，头晕，恶心，心慌等症状。腰椎骨质增生的，当压迫坐骨神经的时候可以引起腰疼，一侧或者两侧肢体麻木无力的现象。骨质增生要注意休息，没有症状一般不需要治疗。当出现症状时候主要是对症治疗，改善症状，保守治疗无效的时候，也可以手术治疗。

骨质增生的治疗好方法

骨质增生属于关节退行性病变，与年龄逐渐增大，关节受到创伤，关节长期磨损，肥胖加重关节负重等原因造成骨骼边缘出现刺状增生。当刺状增生促进局部组织会出现肿胀，疼痛，关节活动受限等症状。急性期卧床休息避免关节活动，服用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，按疗程服用氨基葡萄糖修复软骨磨损，保护关节，延缓病情发展。缓解期适当运动恢复关节功能。对于骨质增生出现的症状，最好的治疗方法就是剔除刺状增生，才能缓解症状。

骨质增生吃什么好

骨质增生主要是关节软骨的退行性病变引起，在饮食上面要多吃一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、蛋类、豆类、虾皮、排骨等食物富含丰富的钙类。同时可以适当的补充维生素d多晒太阳有助于促进钙的吸收，还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果例如菠菜、芹菜、苹果橘、子、猕猴桃等，这些蔬菜水果富含丰富的维生素对于身体健康也是有一定益处的。在饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃含糖量比较高的食物，不要吃高脂肪高热量的食物这些食物对于身体健康不利。