营养不良会给孩子身体造成什么危害

　　如果孩子出现营养不良的情况，家长们一定会格外担心，害怕对孩子的成长和身体发育造成影响，确实，对于成长中的儿童来说，营养不良确实很容易对孩子的身体造成伤害，那么营养不良会给孩子身体造成什么危害，下面内容简单介绍一下。

　　营养不良可能会出现孩子发育迟缓、免疫力低下以及影响智力发育等。

　　前期的营养不良可能身体上除了消瘦外没有明显的特征，但是随着营养不良的情况时间变长，而孩子的身体也需要大量的营养进行发育，便可能出现因为骨骼没有营养生长缓慢导致的个子矮小以及没有力气、精神萎靡等。长期的营养不良可能会影响孩子的智力发育、以及导致免疫力下降等，甚至会出现重要器官受损或者诱发其他疾病如：佝偻病、脑膜炎等。

　　长期的免疫力低下很容易患上各种感染和传染病，如常见的感冒、呼吸道感染、口腔发炎以及肺炎、肺结核等。而且长期的影响不良会导致孩子发生低血糖的情况，通常表现为面部苍白、精神模糊等，如不及时的进行诊断和治疗，有可能会影响孩子的生命健康。

　　因此营养不良会给孩子的身体造成非常严重的影响，可以通过以下几种方法进行改善。

　　注意饮食习惯

　　孩子的消化能力不好，过多的零食会给消化系统造成负担，从而影响健康食物的摄入，长此以往可能会导致孩子偏食、或者出现的营养不良的情况，因此孩子的饮食多以清淡、健康、营养高为主，多吃水果蔬菜，避免食用冷饮、油炸以及膨化食品。

　　合理的生活习惯

　　避免孩子有熬夜的习惯，由于现在电子产品的普及，很多孩子容易长时间看电视、玩手机等，造成睡眠不足，影响精神状态的同时也会造成食欲不佳，最后导致营养不良，而且一个好的作息习惯也可以增加孩子的免疫力，避免其他疾病的发生。

　　布谷医生温馨提示：家长们一定要对孩子的营养不良引起重视，以免造成其他严重后果。