绝经的年龄

　　在正常情况下女性的月经一般都会一个月来潮一次，但是到达一定年龄之后就不会再有月经的来潮，也就称为绝经。至于绝经的年龄具体是多少岁非常难确定，和多种因素有关比如初潮的时间、遗传因素、环境因素、生育次数、个人体质因素等都有影响，女性绝经的时间在45岁到55岁都是属于正常的范围内的。

　　相对来说绝经的时间比较晚，说明卵巢功能比较好，但也并不是说绝经时间越晚身体越好。绝经是人体的一种自然生理规律，主要是由于体内雌激素水平下降导致的。并且女性在绝经的时候也会出现一些临床的症状，比如烦躁、潮热、出汗、心情抑郁等一系列的症状。而且随着体内激素水平下降，也有可能会出现骨质疏松、自身抵抗力和免疫力低下等其他的一些症状。

　　女性绝经后由于身体各方面机能下降，因此要及时补充钙剂，多加强体育锻炼，这样才能够有效的防止在绝经后身体出现一系列的健康问题。而且绝经是一种自然的生理规律，因此要以平常心来对待。