骨质疏松和骨质增生不是一回事。骨质疏松是因为人体的钙含量逐渐下降造成了骨骼的骨密度下降，容易发生骨折，而骨质增生是因为关节或者脊柱部位随着年龄的蜕变，在骨骼的边缘长出了一些多余的骨头，这是两个截然不同的过程。
大多数老年人即会随着年龄增加出现骨质疏松，也会随着蜕变发生骨质增生。骨质疏松是因为钙的流失，而骨质增生表现的是骨骼局部部位长出了更多的骨骼来增强关节和脊柱的稳定性，这两个都是一种衰老蜕变的表现。
骨质疏松需要尽早的治疗和预防，而骨质增生绝大多数情况下没有不适症状，不需要治疗，只有骨质增生刺激到特殊部位的血管、神经，产生了不适症状才需要治疗。在治疗骨质疏松的过程中很多患者认为补钙会造成骨质增生，这也是一个误区，科学合理的补钙是不会引起骨质增生的。老年人既有骨质疏松又有骨质增生的时候,一定要尽早就医，进行抗骨质疏松治疗。
