感冒鼻塞不通气怎么快速解决？

感冒鼻塞不通气怎么快速解决？

1、物理治疗。常用的物理治疗方法包括生理盐水冲洗，热气熏蒸，使用医用生理盐水冲洗鼻腔，能够帮助排除鼻腔中的分泌物，起到一定的清洁作用，还有助于抑制细菌繁殖，一定程度上可以改善患者鼻子不通气的现象。患者还可以在杯中放置开水，然后利用开水产生的热蒸汽熏蒸鼻部。有助于促进局部血液循环，改善鼻腔粘膜充血以及肿胀的现象从而缓解鼻塞。还可以在水中加入葱白、生姜一起煮水进行熏蒸，效果更好，因为葱白、生姜性温，具有散寒功效，患者进行熏蒸时需要掌握正确的方法，以免被热气烫伤。

2、药物治疗。如果物理治疗没有明显的效果，可以遵医嘱使用药物进行治疗，比如呋麻滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等，鼻内减充血剂，能够有效收缩鼻腔粘膜，减轻鼻腔粘膜水肿，从而减轻患者鼻塞症状。

感冒期间需要注意保持清淡的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，避免摄入辛辣油腻的食物。此外，还应该保持室内温度以及湿度适宜，适当的进行运动锻炼，尽量避免去人多的场所。外出建议佩戴口罩，以免交叉感染。