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刘正新

胃酸反酸水的原因及解决办法

发布时间:2025-05-09 09:22:28收听 :
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胃酸反酸水即胃内酸性内容物反流至食管,给人带来不适。其成因多样,常见的有饮食因素,如进食过多辛辣、油腻、酸性食物,或一次性进食过量,都可能刺激胃酸分泌过多。另外不良生活习惯也难辞其咎,像饭后马上平卧、长期弯腰劳作,会使胃部压力增加,促使胃酸反流。还有一些疾病因素,例如胃食管反流病、胃溃疡等,会破坏胃部正常的抗反流机制。
当出现胃酸反酸水时,可采取多种解决措施。药物治疗方面舒力铝碳酸镁咀嚼片较为常用。它能直接作用于病变部位,迅速中和胃酸,缓解反酸症状,一般在饭后 1-2 小时或烧心时嚼服。同时,调整饮食习惯也很关键,避免食用刺激性食物,遵循少食多餐原则,饭后适当散步,避免立刻躺下。需要注意若胃酸反酸水症状频繁发作或持续不缓解,切不可自行长期用药,应及时就医,进行相关检查,如胃镜等,以明确病因,防止延误病情。

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