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李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院

全科

如何预防肺炎

发布时间：2024-01-16 11:34:51收听 :

01:24

语音内容

可通过日常预防和注射疫苗等方法预防肺炎。
日常预防主要是适当的运动健身，增强体质，避免吸烟。保证室内通风，流感高发季节时，避免长期处于人口密集的区域。有咳嗽，打喷嚏时应该戴口罩，减少病原菌的传播。而且要注意保暖，避免受凉。营养均衡，饮食以高蛋白，高纤维的饮食为主，保证维生素的摄入量。
注射疫苗通常可以选择注射肺炎疫苗，比如23价肺炎球菌多糖疫苗，注射流感疫苗，能够减少病毒性肺炎的发生。

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