如何预防大肠癌？

研究表明了大肠癌的发病与高脂肪，高糖分，低纤维素的饮食是有关系的，特别是经常食用腌制的，熏制的，和炸的食物是有关系的。另外少运动，肥胖也和大肠癌的发病明显相关。
另外一个方面，多食蔬菜水果和大肠癌是呈负相关的。所以可以从这几个方面的预防大肠癌的发生，第一个是限制高脂肪，高糖分的摄入，改变原有的饮食习惯，增加纤维素的摄入，特别是十字花科的蔬菜，进食新鲜的水果。
另外可以增加必要的体力活动，有家族性肠病的患者建议加强体检，建议45岁以上的人群常规的进行必要的胃肠镜的检查来预防或者早期发现大肠癌的可能。