打嗝胃胀气可能是食物因素、消化不良、胃炎等原因所致,建议在身体出现不适症状时,要积极进行治疗。
打嗝胃胀气的原因:
1、食物因素:如果食用一些易产生气体的食物,如黄豆、萝卜等,可能会造成胃肠道里存在大量气体,这时很容易出现打嗝、胃胀气等情况。
2、消化不良:若在平时经常暴饮暴食、饮食不规律等,可能会造成胃肠道负担加重,使食物长时间不能消化,导致消化不良,进而有胃胀气、打嗝等表现。
3、胃炎:该疾病可能与幽门螺杆菌感染、饮酒等因素有关,患上胃炎后会造成胃黏膜充血,影响到食物吸收,出现恶心、腹胀、腹痛等症状。
注意事项:
出现这种症状时要注意保持清淡饮食,少食多餐,避免食用油腻、刺激等食物,平时要适量进行运动,促进胃肠蠕动,帮助消化。生活中要注意避免腹部受凉,养成规律排便的习惯,若需要药物治疗,患者要积极配合医生。