每天头晕是什么原因

每天头晕可能由内耳问题、血压异常、贫血、颈椎病或睡眠障碍等多种原因引起，需结合具体症状进行判断。

1、内耳问题

内耳负责维持身体平衡，若出现炎症或功能紊乱（如前庭神经炎或良性阵发性位置性眩晕），会导致持续性头晕，尤其在头部转动时症状加重。

2、血压异常

高血压或低血压均可影响脑部供血。血压波动过大会导致大脑缺氧，从而引发头晕，常伴有心悸或疲劳感。

3、贫血

红细胞或血红蛋白不足会降低血液携氧能力，脑部供氧不足时容易出现头晕，尤其常见于女性或营养不均衡人群。

4、颈椎病

颈椎病变可能压迫血管或神经，影响脑部血液供应，导致头晕伴随颈部僵硬或手臂麻木等症状。

5、睡眠障碍

长期睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合征会导致大脑无法充分休息，进而引起晨起头晕或日间昏沉感。

若头晕持续存在，需及时就医检查，避免自行用药。注意监测日常血压、保持规律作息并均衡饮食，避免突然改变体位或过度疲劳。