咳嗽肋骨骨折怎么办

咳嗽导致肋骨骨折时，应避免剧烈活动，及时就医检查，可通过镇痛、固定、呼吸训练及预防并发症来治疗。分点阐述处理措施包括就医诊断、疼痛管理、胸壁固定、呼吸锻炼等。

1、就医诊断：咳嗽后若出现肋骨区域剧痛、呼吸受限，需立即就医。医生通过触诊、X光或CT确认骨折位置和程度，排除气胸等并发症。轻微骨折可能只需观察，严重错位则需外科干预。

2、疼痛管理：按医嘱使用非甾体抗炎药或局部神经阻滞缓解疼痛。避免因疼痛导致的浅表呼吸，防止肺炎。咳嗽时用手按压患处或抱枕缓冲压力，减少肋骨移动。

3、胸壁固定：传统绑带固定已不推荐，可能限制呼吸。急性期可用弹性胸带适当支撑，但需每日松解2-3次。多根骨折伴浮动胸壁时，需手术内固定稳定骨块。

4、呼吸锻炼：腹式呼吸训练每天3次，每次5分钟，防止肺不张。症状缓解后逐步进行扩胸运动，避免肩关节僵硬。监测血氧饱和度，警惕缺氧表现。

注意事项：避免弯腰提重物、突然转身等动作；咳嗽前用手或枕头抵住骨折部位；出现发热、痰中带血立即复诊；戒烟并保持环境通风，减少咳嗽诱因；补钙及维生素D促进骨骼修复，但需遵医嘱。恢复期通常需6-8周，定期复查评估愈合情况。