颈肩腰腿疼反反复复怎么办

颈肩腰腿疼反反复复可能是因为腰椎间盘突出症压迫神经组织所引起，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。

颈肩腰腿疼反反复复的治疗方法：

1、日常护理：患者在日常生活中应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，可缓解颈肩腰腿疼痛的症状，此外还应适当的进行运动锻炼，比如游泳、散步、瑜伽等，增强肌肉和韧带的弹性，减轻疼痛感。

2、物理治疗：使用热敷或冷敷可以缓解疼痛和肌肉紧张，热敷适用于肌肉劳损等引起的疼痛，冷敷适用于急性疼痛和肿胀，此外还可对疼痛部位进行按摩，促进血液循和肌肉松弛，可减轻疼痛。

3、药物治疗：如果患者疼痛比较明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等药物治疗。

4、手术治疗：必要时可配合医生进行手术治疗，比如椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术、椎板切除术等。

颈肩腰腿疼的注意事项：

导致颈肩腰腿疼的原因有很多，如果患者不能自主明确病因，且疼痛反复发作，应及时前往医院完善相关检查，并配合医生对因治疗。