胃积食是什么原因引起的

胃积食可能是由于饮食不当、精神压力大、脾胃虚弱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起，需要及时就医遵医嘱对症治疗，常见的治疗方法有一般治疗、药物治疗等。

1、饮食不当：如果暴饮暴食、长期食用油腻的食物、长时间吃单一食物会导致胃积食，建议在日常生活中注意饮食规律、营养均衡，可以顺时针揉腹部缓解积食。

2、精神压力大：长时间的精神焦虑、紧张会影响肠胃的正常运作，胃肠蠕动减慢，食物无法正常进行消化吸收，建议通过唱歌、逛街、倾诉等方法发泄情绪或转移注意力。

3、脾胃虚弱：婴幼儿、老年人脾胃比较虚弱，胃肠蠕动慢，摄入食物多就很容易出现积食。建议调整饮食习惯，不要吃一些难以消化、肥甘厚腻的食物，也要注意避免过多食用寒凉之品。可遵医嘱使用健胃消食片、健脾丸等药物改善，服用药物3天后仍没有改善，建议前往医院就诊。

4、慢性胃炎：慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症，大多由于幽门螺杆菌感染导致的，会有不同程度的消化不良。患病期间尽量少吃多餐，可以使身体的代谢增加。同时，应遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗。

5、胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜发生溃疡，会有疼痛，饭后腹胀、消化不良等症状。应戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶、饮料等，适当运动锻炼，如打太极、做体操、练瑜伽、散步等促进胃肠蠕动，促进消化。可以遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾胶囊等药物治疗，如果情况严重，需要通过手术切除溃疡部位，以免病情恶化。

除此之外，缺乏运动、糖尿病也会引起胃积食，在日常生活中，以清淡、易消化、富含维生素、膳食纤维的食物为主，忌辛辣刺激、油腻的食物。