如何预防慢性肾衰竭

慢性肾功能衰竭对人体危害很大。如果你想远离慢性肾功能衰竭的危害，你应该从生活中的小事开始。了解慢性肾功能衰竭的预防方法，以科学的方式进行自我调节是非常重要的。那么，预防慢性肾功能衰竭的方法是什么呢？

1、不要随便用药：生活中很多人都有滥用药物的习惯，但长期大量使用药物对人体危害很大，甚至导致肾脏负担增加，进而诱发慢性肾衰竭。因此，建议生活中不要滥用药物。如果需要用药，应先咨询医生或按说明服药。

2、预防感冒：感冒是一种全身性疾病，会导致免疫功能下降，然后诱发各种疾病。感冒也会导致慢性肾炎加重，然后使慢性肾衰竭有机。建议肾病患者在生活中注意预防感冒。

3、调整饮食：慢性肾病患者一般伴有不同程度的营养不良，此时可通过饮食改善，建议鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等食物，避免吃头发食物，如狗肉、虾、螃蟹等，同时避免吸烟和饮酒。

4、劳逸结合：劳累后，人体代谢物增多，肾脏工作量增加，此时容易对肾脏产生负面影响，导致病情加重。因此，劳逸结合，避免过度劳累，适当休息有利于肾功能的恢复。

最后，面对慢性肾衰竭，不要掉以轻心。除了日常护理和预防，还要定期检查。如果发现自己有任何类似慢性肾衰竭的症状，应尽快就医。不要因为疏忽而耽误治疗慢性肾衰竭的最佳时机，导致慢性肾衰竭威胁患者的身心健康。