如何有效去除口臭

口臭可能和口腔卫生不佳、口腔疾病以及胃肠疾病原因有关，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。

1、口腔卫生不佳：可以每天早晚刷牙，每个牙齿被彻底清洁干净。饭后可以进行漱口，帮助去除口腔内的细菌，从而减少口臭现象。定期到进行专业洁牙，能够清除牙结石和牙菌斑。

2、口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病所导致的口臭，可以遵医嘱选择阿莫西林、头孢克肟等抗生素类药物治疗。如果和龋齿原因有关，必要时还需要进行根管治疗。

3、胃肠疾病：如果经常暴饮暴食，可能会引起消化不良，出现口臭现象。需要改变饮食习惯，避免暴饮暴食，要以清淡和易消化饮食为主。如存在有胃炎或胃溃疡等疾病，可以通过服用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等促胃动力、抑制胃酸和保护胃黏膜药物治疗，也可以间接的改善口臭现象。

此外，还可以使用口气清新剂或者嚼口香糖的方式来临时缓解口臭现象。每个人的口臭原因不同，采取的方法也会有所差异，可以尽快就就诊，由专科医生来进行诊断和处理。药物的使用也要严格遵医嘱，切勿擅自用药。