打飞机打多了肾虚是阴虚还是阳虚

“打飞机”是指手淫，而过度手淫引起的肾虚会造成阴虚，也可能会造成阳虚，可前往医院就诊，由专业的医师来辨证施治。

1、手淫引起的阴虚：对于男性来说，过度进行手淫则可能会造成阴液不足、肾精不足，进而产生阴虚现象。此时患者主要会有头晕目眩、潮热多汗、心烦意燥、遗精早泄的症状。应该要从根本上去除，避免过度手淫，同时要遵医嘱通过服用大补阴丸、知柏地黄丸等药物调节，改善患者症状。

2、手淫引起的阳虚：男性过度手淫，也可造成肾阳不足，从而诱发阳虚症状。在临床方面，通常会表现为精神不振、过度疲劳、腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等，严重影响男性的日常生活。因此，应该要避免过度手淫，同时要遵医嘱通过使用右归丸、龟鹿补肾丸、健脑补肾丸等药物调理，改善患者症状。

因此，可以判断出，手淫会引起患者出现阴虚或者阳虚，严重影响男性的健康。建议日常男性应该要多休息，避免劳累，保持充足的睡眠，不能熬夜。饮食上要加强营养，不要挑食偏食。可适当锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。如有不适症状，应该要尽快就诊，切勿盲目用药或延误病情。