当归的功效与作用

当归具有调经止痛、活血化瘀、补血养血、润肠通便、提神醒目的功效与作用。

1、调经止痛：当归可以有效促进人体血液循环，进而达到调理和缓解痛经、闭经女性所引起的不适。且能够促进子宫收缩，有助产后身体恢复。

2、活血化瘀：当归还可以起到活血化瘀的作用，可加快身体血液的代谢，有助于体内毒素及废物的排出，对于痤疮、外伤淤血等症状可起到缓解作用。

3、补血养血：当归作为滋补血液的中药材，可以提高人体血红蛋白含量，进而促进红细胞的生长再生，所以可达到补血养血作用，对于贫血、产后血虚等症状有较好的治疗作用。

4、润肠通便：当归还可以润肠通便，对于年老体弱、产后女性所引起的血虚肠燥便秘，可起到缓解作用。

5、提神醒目：当归还可以用于缓解身体疲劳的精神状态，达到提升醒目的功效和作用。

需要注意的是，因为当归具有活血效果，所以月经过多及孕妇不宜服用。用药必须要严格遵医嘱，切勿私自用药。并在用药期间，避免吃生冷油腻的食物。如有不适症状，应尽快就诊。