白癜风注意事项有哪些

白癜风患者一般要注意放松，减少外界刺激，避免吃辛辣刺激性食物，避免摄入大量维生素C、注意防晒等。

1、注意放松：

过度的精神创伤和生活压力可能会导致白癜风或加重病情。注意放松，避免过度疲劳、过度思考等。

2、减少外部刺激：

避免皮肤摩擦、创伤，避免烧伤、晒伤、辐射、化学物质、冻伤、感染等其他形式的局部刺激。

3、避免吃辛辣刺激性食物：

避免吃辛辣刺激性食物，如葡萄酒、胡椒粉、生蒜、羊肉和海鲜。建议多吃对病情有益的食物，如黑芝麻、黑豆、核桃和动物肝脏。

4、避免摄入大量维生素CC：

大量摄入维生素C可能会降低体内酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成，加重白癜风的病情。因此，建议白癜风患者避免吃富含维生素C的食物。

5、注意防晒：

注意保护皮肤，避免强烈的阳光照射，可以适当涂抹防晒霜，同时注意不要抓挠，擦洗皮肤。