如何预防和治疗神经性偏头痛

如何预防和治疗神经性偏头痛？

神经性偏头痛是一种常见的偏头痛，与长期吸烟和饮酒、精神紧张、过度劳累、睡眠不足等有关。在一些不良因素的刺激下，患者会突然发病，头痛可表现为钝痛、肿胀疼痛、压迫感、紧箍感等。许多患者还会出现头晕、呼吸急促、心悸、耳鸣、失眠、多梦、焦虑等症状。

那么，如何预防和治疗神经性偏头痛呢？

1、预防神经性偏头痛：预防这种偏头痛，平时一定要注意休息，保证劳逸结合，去除各种发作因素。有些食物可能会引起头痛，如肉、鸡蛋、牛奶等，仔细判断具体的致病食物，通常尽量少吃。患者必须注意个人卫生，避免各种传染病，尤其是口腔疾病。若在服用避孕药时，头痛发作频繁或持续加重，最好停止用药，改用其他避孕方法。

2、神经性偏头痛的治疗：该病的治疗方法包括综合物理治疗、放松治疗和药物治疗。物理治疗方法包括针灸治疗、电刺激治疗、按摩治疗、电兴奋治疗等，能有效缓解疼痛。放松治疗适合有明显焦虑或抑郁症状的患者，可有效减轻心理负担。如果头痛严重，可以适当服用布洛芬、萘普生、麦角制剂等止痛药。

以上是预防和治疗神经性偏头痛的方法。神经性偏头痛受多种因素影响。平时一定要积极消除各种诱因，注意劳逸结合，保持情绪稳定，最好不要抽烟喝酒。若伴有视力模糊、肢体抽搐、呕吐等器质性症状，最好到医院进行详细检查，确定是否有原发病。患者还应保持锻炼习惯，饭后多散步，促进食物消化。如果伴有睡眠障碍，睡前可以喝热牛奶。