为什么牙科x光要尽量少做

尽量少做牙科x光的原因是有辐射。

牙科x光是通过使用射线来产生图像的。虽然牙科x光中使用的射线剂量相对较小，但经常检查可能会对健康造成潜在风险，特别是对孕妇、儿童和放射性敏感人群，应尽量避免不必要的射线暴露。

在检查过程中，牙医会要求穿防护服，避免辐射对人体造成伤害，偶尔给牙齿拍x光，配合牙医采取安全防护措施，不要太担心。检查主要是检查牙齿病变和病变程度，了解牙槽骨是否有伏击牙、多牙等，根据结果进行综合分析，提高牙齿疾病的诊断准确性，制定合理的治疗方案。

患者应保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，用牙线等工具清洁牙齿间隙，保持口腔卫生。少吃含糖食物，多吃富含纤维的食物。不要吃辛辣油腻的食物，如火锅、辣椒、芥末等，避免咀嚼硬食物，少吃太冷、太热的食物。

如果患者平时出现牙痛、牙酸等不适症状，建议及时就医，明确原因后进行有针对性的治疗。