老人鼻炎鼻涕倒流怎么办

老人鼻炎鼻涕倒流怎么办？

老年人鼻炎流鼻涕是鼻炎的常见症状。为了缓解这种不适，可以采取措施保持鼻湿润，改善鼻通气，避免鼻刺激，定期运动，保持室内空气湿润，调节饮食。

1、 保持鼻腔湿润：经常用生理盐水清洁鼻腔，以保持鼻腔湿润。可使用滴鼻器或鼻喷剂，每天多次进行。

2、 改善鼻腔通气：使用粘性粘合剂或粘性鼻腔未及时排出，导致鼻腔反流。鼻腔通气可以通过吹鼻、鼻吸管或鼻呼气来改善。

3、 避免鼻刺激：避免吸烟、饮酒等刺激性物质，因为这些物质会引起鼻粘膜充血，从而加重鼻炎症状。

4、 定期锻炼：适当参加定期锻炼，促进血液循环，增强身体免疫力。

5、 保持室内空气湿润：保持室内空气湿润，可使用加湿器或经常开窗通风。

6、 饮食调理：避免辛辣、油腻、冷食，多吃新鲜蔬菜水果。