过敏性鼻炎吃什么茶

过敏性鼻炎吃什么茶？

过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，选择合适的茶可以缓解症状。一些适合过敏性鼻炎患者的茶包括绿茶、菊花茶、薄荷茶、杜仲茶等。

1、绿茶：绿茶具有抗氧化和抗炎作用，可减少与过敏性鼻炎相关的炎症反应。同时，绿茶中的茶多酚也有一定的抗过敏作用。

2、菊花茶：菊花茶中的黄酮类化合物具有抗炎和抗过敏作用，可缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞、打喷嚏等症状。此外，菊花茶还具有清热解毒的作用，对过敏性鼻炎伴咽炎等症状的患者也有一定的改善作用。

3、薄荷茶：薄荷的挥发性油成分能刺激呼吸粘膜，促进鼻腔通畅，具有镇静舒缓的作用。喝薄荷茶可以减少过敏性鼻炎引起的鼻塞和流鼻涕。

4、杜仲茶：杜仲茶中的活性成分具有抗过敏和抗炎作用，可缓解过敏性鼻炎引起的炎症反应。同时，杜仲茶也有一定的镇痛解毒作用，对过敏性鼻炎伴头痛等症状患者也有一定的疗效。