如何治疗便秘

如何治疗便秘？

便秘患者最好通过调整饮食来改善。建议多吃有润肠通便作用的食物，养成定期排便的习惯。同时可口服高渗性泻药和促进剂，并配合开塞露等肛门用药。此外，患者还可以对症煎服黄芪汤和四物汤。

一、便秘的一般疗法
　　如果只是轻微便秘，不建议使用药物治疗。患者可以通过调整饮食和生活习惯来促进便秘的改善。建议一日三餐以富含膳食纤维的食物为主，多吃香蕉、火龙果、柚子等有助于润肠通便的食物。同时要养成定期排便的习惯，白天适当运动，促进胃肠蠕动。
　　二、便秘的西医疗法
　　1、口服药物
　　便秘患者可选择服用高渗性泻药治疗，如乳果糖、山梨醇等，必要时可使用醌类刺激性泻药。如果是顽固性便秘，可以服用酚酞片。此外，还可以酌情服用促进剂。
　　2、肛门用药
　　患者可使用开塞露或石蜡油等润滑性泻药，促进肛门排便，降低排便难度。如果仍不能改善，可以尝试灌肠疗法，特别是使用肥皂水和开塞露进行肛门灌注。
　　三、便秘的中医疗法
　　1、气虚型便秘
　　便秘适合中医治疗，需要辨证治疗。如果是气虚型便秘，要以益气润肠、补气通便为原则，可以用水煎黄芪、陈皮、麻仁等中草药组成的黄芪汤。其中，大便干燥者可加入柏子仁和郁李仁，脱肛时可服用补中益气汤。
　　2、血虚型便秘
　　血虚型便秘患者需要选择养血润燥的处方，可以用水煎四物汤和增液汤。其中可用的中草药有麦冬、生首乌、白芍、川芎、桔实、当归等。如果有舌红少津的迹象，可以在处方中加入知母和石斛。