过敏引起的鼻炎怎么办

过敏引起的鼻炎怎么办？

过敏引起的鼻炎是一种常见的过敏反应，给患者带来不适和麻烦。对于过敏引起的鼻炎，可采取保持清洁、避免接触过敏原、保持室内清洁、调节室内湿度、饮食调节、药物缓解、药物治疗、尽量避免诱发等方法。

1、保持清洁：定期清洁鼻腔，防止过敏原积聚。用盐水漱口或喷鼻水清洁鼻子， 去除鼻腔中的过敏原和粘液。

2、避免接触过敏原：了解和避免接触自己的过敏原。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物头发等。尽量避免在进入户外时接触这些过敏原。

3、保持室内清洁：尽量保持室内空气清新，定期清洁床上用品和室内角落，减少过敏原的积累。

4、调节室内湿度：适当调节室内湿度，保持适度湿润。干燥的环境可能会使鼻子更容易受到过敏刺激。

5、饮食调理：合理饮食，增加富含维生素C和铁的食物摄入，有助于增强身体免疫力，减少过敏反应。

6、药物缓解：在医生的指导下，可服用抗组胺药、局部鼻喷雾剂等药物缓解鼻炎症状。

7、药物治疗：对于症状严重或反复发作的患者，医生可选择口服或皮下注射抗过敏药物，以控制过敏反应。

8、尽量避免诱发：除避免过敏原外，还要避免空气污染、烟草烟雾等刺激因素。

简而言之，对于过敏引起的鼻炎，保持清洁，避免接触过敏原，调节室内湿度，合理饮食，药物缓解和治疗是缓解症状的有效方法。请根据自己的情况采取相应的措施，并在需要时寻求医生的帮助。