散光眼如何恢复视力
散光眼如何恢复视力?
如果散光眼想恢复视力,首先要做好护理工作,如避免疲劳,经常做眼保健操,多吃胡萝卜、动物肝脏等护眼食物,注意眼睛环境;其次,可以采取一些措施,如戴眼镜、手术等。一般来说,手术成功后,视力可以恢复正常。
一、散光眼护理方法
1.避免疲劳用眼
无论是看书还是看电脑,都要用眼睛休息40分钟左右。你可以从远处看,也可以看看附近的绿色东西,甚至可以转动眼睛,避免眼睛过度疲劳,可以防止散光加重,有助于视力的恢复。
2.经常做眼保健操
经常做眼保健操,按摩眼周穴位,也能缓解眼疲劳、眼干症状,也有助于缓解散光。因此,当有散光问题时,在阅读和电脑两三个小时后,我们应该做眼保健,以促进视力的恢复。
3.多吃护眼食物
维生素A具有护眼、明目的作用。当眼睛散光时,多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、胡萝卜、玉米、枸杞等,对视力恢复也有很大帮助。
4.注意使用眼睛的环境
一般不要在光线太强或太暗的环境中阅读、看电脑、玩手机等,以免使眼睛过度疲劳,加重散光症状,使视力更差。
二、散光眼的治疗方法
1.配戴眼镜
如果散光度数不是特别高,患者是未成年人,想要恢复视力,可以戴眼镜矫正,看东西会感觉清楚很多。
2.手术治疗
当患者成年,散光相对稳定,不适合戴眼镜或不愿意戴眼镜矫正时,可以选择手术治疗,也可以尽快恢复散光。目前常见的手术方法有飞秒激光、角膜切开、准分子激光屈光角膜手术、角膜移植等,一般手术成功后,视力可恢复正常。
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