过敏性鼻炎耳痒怎么办

过敏性鼻炎耳痒怎么办？

过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，其主要症状之一是耳痒。过敏性鼻炎耳痒可通过避免过敏原、鼻冲洗、使用抗过敏药物、改善生活环境、注意饮食调节、注意个人卫生、应对季节变化等方法得到缓解和控制。如果症状严重或持续时间较长，建议尽快咨询专业医生。

1、避免过敏原：首先，尽量避免接触引起过敏的物质，如花粉、尘螨等。尽量减少花粉季节的户外活动，保持室内清洁，定期更换床上用品。

2、鼻腔清洗：定期使用生理盐水或鼻腔清洗剂进行鼻腔清洗，有助于清除鼻腔内的过敏原，缓解症状。

3、使用抗过敏药物：可选择口服或鼻喷雾剂的抗组胺药物来缓解症状。但要注意不要长期使用，以免出现药物依赖。

4、改善生活环境：保持室内湿度适中，减少室内过敏原的滋生。可使用空气净化器、除湿机等辅助设备。

5、注意饮食调理：避免吃辛辣、刺激、敏感的食物，如海鲜、味精等。

6、注意个人卫生：经常洗手，经常更换衣物和床上用品，减少尘螨等过敏原的接触。

7、应对季节性变化：对于季节性过敏引起的鼻炎和耳痒，可选择在过敏季节采取预防措施，如戴口罩，定期清洁鼻腔。