喝蜂蜜水有什么好处和坏处

喝蜂蜜水通常有补充营养、润肠通便的好处，如果过量饮酒会导致肥胖和糖尿病。

蜂蜜水通常是蜂蜜加入适量的水冲泡，是一种天然饮料，除了含有葡萄糖、果糖等成分，还含有各种维生素、矿物质和氨基酸，适量摄入可以补充体内所需的营养，也可以通过补充能量来改善身体疲劳，因为蜂蜜水可以促进胃酸的正常分泌，增强胃肠蠕动，适量饮酒可以发挥排便的作用。但患者应避免过量饮酒，因为蜂蜜水含糖量相对较高，如果过量饮酒会导致人体摄入过多的糖，在体内积累会转化为脂肪，使患者肥胖，也会导致血糖波动，导致糖尿病的发生。

建议患者适量饮酒，避免过量饮酒，因为蜂蜜水含糖量较高，有增加胃酸分泌的作用，避免空腹饮酒，以免引起胃酸分泌过多、胃溃疡和十二指肠溃疡。