气血两虚患者可通过饮食调理、作息规律、服药等方法进行调理，注意身体恢复。
1、饮食调理：
气血两虚的原因与饮食不当有关。平时要注意均衡摄入营养，养成定期定量饮食的习惯，避免过度节食或暴饮暴食，减少油腻辛辣的食物，如炸鸡、辣椒、芥末等。
2、规律作息：
如果长期过度劳累和熬夜，也会诱发气血两虚。此时患者要保证充足的睡眠，注意劳逸结合，能起到一定的调理作用。
3、服用药物：
气血两虚患者也可在医生的指导下服用十全大补丸、八珍丸、乌鸡白凤丸等药物治疗，可起到补气补血的作用。
除上述常用方法外，还可通过针灸、按摩、刮痧等方法辅助调理。治疗过程中要保持良好的心情，避免愤怒和愤怒，有助于身体恢复。
