淫羊藿和枸杞泡水效果较好，但需在医生指导下用药。
淫羊藿是临床上常用的中草药，具有补肾壮阳、强筋健骨的作用，还能起到祛风除湿的作用。主要用于治疗肾阳不足引起的阳痿遗精、遗精尿频、风湿痛等。枸杞的药用价值也比较高，其药效比较平和，能起到滋补肝肾、易经明目的作用。这两种药物疗效更好，没有配伍禁忌，一起服用也能达到更好的补肾效果，所以淫羊藿和枸杞泡水效果更好。
淫羊藿和枸杞通常可以直接用沸水或煎汤冲泡。患者在用药时应严格听从医生的建议，治疗期间应多注意休息，避免过度劳累，减少性生活。治疗期间还应注意清淡饮食，避免吃辣椒、大蒜等辛辣食物，禁止吸烟和饮酒。
