常规护理黄体功能不全

黄体功能不全的常规护理是什么？

黄体功能不全是指卵巢排卵后未完全形成黄体，导致孕酮分泌不足，使子宫内膜未能及时转化，不利于受精卵的植入。因此，它往往导致不孕或习惯性流产，约占所有不孕症的3%至10%。所以女性一定要注意。

1、黄体功能不全患者应注意生殖器官和外阴的卫生。

2、患者应消除紧张和焦虑。科学研究表明，如果黄体功能不全，任何不良情绪都会抑制下丘脑-垂体-性腺轴的功能，导致不孕。所以病人必须保持快乐。

3、患者应尽量少熬夜，疲劳时按摩。熬夜会直接导致新陈代谢紊乱和黄体功能不全。当身体感到疲劳时，有正确的按摩方法可以加速新陈代谢，保持血液循环。

4、黄体功能不全护理，患者应控制性生活次数，因为频繁的性生活会降低精子质量，黄体功能不全护理，使女性内分泌系统紊乱，导致月经不规律，不利于怀孕。

5、患者应每天补充多种维生素，尤其是维生素B6。

6、患者应多喝水，保持大便通畅，黄体功能不全，不宜吃太多辛辣、肥腻、生冷的东西。

7、月经期间，患者需要补充更多含有蛋白质、铁、钾、钠、钙、镁的食物，如动物肝脏、鸡蛋和牛奶。

8、黄体功能不全患者通常多吃黑豆、姜汤、羊肉、红薯、山药、栗子、红枣、龙眼、枸杞、红糖和新鲜蔬菜水果。