治疗轻度抑郁症的症状有哪些

治疗轻度抑郁症的症状有哪些？

1、有些患者会导致食欲不振、虚弱、睡眠质量差等，对身体危害很大。专家建议，如果周围的人有这样的症状，应该及时说服他们去普通医院治疗，大多数轻度抑郁症患者只能通过简单的诊断和治疗指导来控制病情。

2、近年来，我国抑郁症患者有年轻化的趋势。女性患者大于男性。女性有产后和更年期。产后抑郁症的女性也很常见。由于产后体内激素的下降，这些患者有的在生完女儿后感到自卑，有的因为没有做好做母亲的准备，情绪波动，对抚养孩子失去信心。

3、更年期妇女雌激素分泌减少，容易出现心烦、易怒等不良情绪。如果不能调整心态，长此以往很容易抑郁。抑郁症一般在夏季发病率较低，多发生在秋冬季节，症状轻微时应开始干预。

4、很多抑郁症患者的主要症状是不愿意与外界交流，总是感到冷漠。很多抑郁症患者觉得自己发病时什么都不好，不愿意生活。他们总是有自杀的想法，认为一切都没有希望。事实上，对未来失去希望也是抑郁症的一种表现。抑郁症患者会自我评价下降，失去活力。