肾结石饮食注意事项

肾结石饮食注意事项：

肾结石患者在生活中应特别注意饮食，尽量避免一些能增加肾脏负担的食物，如高嘌呤食物、高草酸食物、豆制品、富含草酸盐的水果、高钙食物、酒精、高糖食物等。

肾结石是一种慢性肾病。一些较小的结石通过多喝水，注意饮食可以随尿液排出，但如果患者不注意饮食，结石生长缓慢，导致尿路堵塞，可导致严重疼痛。

肾结石的饮食预防措施是什么？
　　一、避免吃嘌呤含量高的食物
　　肾结石患者通常应少吃嘌呤含量高的食物，以免草酸沉淀在尿液中，从而加重尿结石的症状。动物内脏、海鲜等食物含有高嘌呤，肾结石患者应尽量避免食用。
　　二、避免吃草酸含量高的食物
　　过量食用草酸含量高的食物会增加肾脏的负担，损害肾功能。如果你是肾结石患者，吃含草酸的食物会增加肾脏的负担，导致结石越来越严重。
　　三、豆制品
　　大豆食品中草酸盐和磷酸盐含量较高，可与肾脏中的钙结合形成结石。同时，由于豆制品中蛋白质含量过高，会影响尿酸的排出，不宜长期大量食用。
　　四、禁忌水果
　　肾结石患者应注意，荔枝、芒果、龙眼、葡萄等富含草酸盐的水果不宜多吃，以免加重结石症状。你可以吃一些酸性水果，比如苹果，但不要吃太多。
　　五、钙含量高的食物
　　钙含量高的食物，如动物骨骼，可以增加肾脏的负担，不利于疾病的恢复。此外，一些钙含量高的饮料，如牛奶和豆浆，也不应该多喝。
　　六、酒精
　　肾结石患者在生活中应注意尽量少喝酒，过量饮酒会诱发肾结石。酒精会影响身体的新陈代谢，破坏人体的酸碱平衡，增加结石的发病率。
　　七、高糖食物
　　人体摄入甜食后，尿液中的草酸、钙离子浓度和尿酸度都会增加。钙和草酸可以促进结石的形成。如果尿液中的三者同时增加，更容易形成肾结石或加重肾结石的症状。除肾结石患者外，输尿管结石和膀胱结石患者不宜多吃糖。