忧郁症不同于抑郁症

忧郁症不同于抑郁症？

当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦或生老病死时，自然会产生抑郁。但抑郁症是一种病理和心理抑郁症。

精神科专家表示，正常和病理抑郁可以从以下线索中区分开来：

1、前者轻度抑郁，后者严重，影响患者的工作、学习和生活，不能适应社会，影响其社会功能的发挥。更重要的是，它会产生严重的消极自杀言行。

2、典型的抑郁症具有节律性症状，表现为早晚变化规律。很多患者常说每天早上心情特别不好，很痛苦，所以很多患者此时经常有自杀的念头。下午3-4点以后，患者心情逐渐好转，晚上好像没什么问题。第二天早上，我又陷入了病态和抑郁的艰难时期。

3、正常人的情绪抑郁是以某些客观事物为背景的，即“事情有原因”。病理抑郁症通常是无缘无故产生的，缺乏客观的精神压力条件。或者虽然有不良因素，但“小题大做”并不足以真正解释病理抑郁症的迹象。

4、普通人的情绪变化有一定的时间限制。通常是短期的，人们通常通过自我调节，充分发挥自我心理防御功能，重新保持心理稳定。病理抑郁症的症状往往持续存在，即使没有治疗也很难缓解，症状也会逐渐加重和恶化。心理医学规定，抑郁症一般不应超过两周，如果超过一个月，甚至超过几个月或半年，一定是病理抑郁症的症状。

5、持续顽固性失眠、各种心理行为同时受阻抑郁、生理功能低下、体重、食欲和性欲下降、功能不适和整体症状关系难以定位和定性，检查无异常，这些是抑郁症的常见症状。

6、抑郁症可以反复发作，每次发作的基本症状大致相似，可以用过去的历史来证实。

7、抑郁症家族常有精神病史或类似情绪障碍的发作史。