轻度抑郁症和轻度焦虑症一样吗

轻度抑郁症和轻度焦虑症一样吗？

抑郁症常伴有焦虑症状：

抑郁症常伴有焦虑症状，但抑郁症主要是抑郁症，焦虑往往只是抑郁症患者的一种情绪反应，也伴有其他情绪反应，如强迫、怀疑、恐惧等。临床上可以用症状量表来区分症状的主次。

焦虑症患者往往心烦意乱、恐慌和紧张，害怕灾难的恐慌预感，并伴有头晕、出汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧是不同的。焦虑的威胁和危险是不现实或不清楚的。

自杀：

焦虑症患者没有自杀的想法。虽然他们害怕，但他们没有逃避死亡；抑郁症患者往往有自杀甚至自杀的想法。

对未来可能发生的事情过于担忧：

焦虑症的主要表现之一是过于担心未发生的事情，患者会感到痛苦，抑郁症患者的情绪会更加复杂，伴有焦虑。