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慢性肾炎秋季饮食要注意些什么

发布时间:2023-10-22 11:50:19浏览 :

慢性肾炎患者和正常人相似,需合理搭配饮食,注意低盐、高血钾、减少加工肉类摄入、主食不建议全部用精米和白面、少用动物油、刺激性饮食等。

1、低盐:目标为每人每天控制盐在6g以下,大约一个啤酒瓶盖大小即为6g盐,也可粗略估算,5ml酱油即等于1g盐;

2、高血钾:患者需注意尽量选择低钾水果和蔬菜,减少零食、甜食和甜饮料的摄入;

3、减少加工肉类摄入:但注意不可过量使用,尤其血肌酐升高的患者,更需适当减少摄入,注意进食优质蛋白,如可进食大豆、豆腐、牛奶、瘦肉和鱼类等为主;

4、主食不建议全部用精米和白面:粗细搭配,适当搭配糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、红薯等粗粮,还有降糖、降血脂作用;

5、少用动物油:需选用葵花籽油、菜籽油、大豆油等不饱和脂肪酸含度高的油;

6、鱼、虾、毛笋、韭菜,以及辛辣制品,如胡椒、辣椒,均应该较少食用。可熬粥时适量加一些山药、黄芪、薏苡仁、赤小豆,帮助健脾补气、利水消肿。

慢性肾炎的护理:

慢性肾炎患者要多饮水,防秋燥,要根据自己的实际情况,在气温下降时,要及时增添衣物。适量运动,能促进全身气血通畅,增强免疫力,协调全身各器官的功能,达到强身健体的目的。

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