吃什么可以止咳化痰

吃什么可以止咳化痰？

止咳化痰的食物在选择前一定要详细了解。只有了解食物的特点，才能知道哪些食物能对症状有明显的效果，合理食用，从而达到最佳效果。

1.川贝冰糖炖梨
　　你可以选择一些皮质粗糙的梨，把梨和皮一起煮，加入一些冰糖效果更好，一起服用，可以化解痰，如果加入一些四川贝类也有润肺的效果，对健康有好处，没有任何副作用。
　　2.萝卜姜梨茶
　　萝卜可与姜汁、梨一起煮，煮开后一起服用，可达到止咳化痰的效果。

3.萝卜炖麦芽糖
　　用白萝卜和麦芽糖炖，可止咳化痰，促进体内毒素的排除。
　　4.白木耳汤
　　用白木耳加入适当的红枣，用清水煮熟，可以放入冰糖中食用。具有润肺清热的功效，能促进痰液的化解和排除，具有止咳的功效。
　　5.隔水蒸蛋
　　鸡蛋（去壳）放入碗中（不要搅拌），加入糖和油，用水蒸熟。睡觉前服用一次。治疗咳嗽一般吃两次可以很好，咳嗽严重吃三四次有明显的疗效。

6.葱白粥
　　将糯米煮成粥，加入一些葱混合，趁热食用，可达到润肺清热、止咳化痰的效果，对胃也有很好的效果，具有很好的养胃功能。